牛スジの煮込み
材料はこのくらい
スジ肉を軽く湯がく
取り出してから適当な大きさにきる
日本酒・しょうが・ニンニク
を加えて肉を煮る
野菜を加えて煮込む
トロトロに出来上がり
夜食にもなりました
・・・こんなに食べるのか!!
材料 6人分くらい
作り方
牛スジ 1キロ
こんにゃく 1枚 ・ 大根 中1本 ・ 人参 中1本
ゆで卵 好みで
味噌 大匙4
しょうゆ 3/4カップ
黒砂糖 大匙3
しょうが 一かけ
タカノツメ 1本(タネを除く)
ニンニク2〜3片適宜
日本酒 適量
牛スジを軽く湯がき、ザルに取る
適当な大きさに切る(生で切ろうとすると硬くて大変!)
日本酒、生姜(スライス)、にんにく(すりおろし)を加えて
中火で牛スジを煮込む(30分)
野菜をいちょう切りにしたものとあく抜きしたこんにゃく。
タカノツメを加えて更に煮込む
(3の前にニンニクとしょうが・タカノツメをごま油で熱し
野菜と牛スジを炒めてから煮込み始めてもよい)
10分づつ時間をずらして黒砂糖→しょうゆ→味噌を加える
ゆで卵を加えて30分弱火で煮込む
ねぎのみじん切りをたっぷり乗せて食べる